РИТМиКА
«РИТМиКА» — это не просто фитнес – клуб. Это место, в котором каждая женщина сможет совершенствовать свое тело, укрепить дух, позабыть обо всех проблемах, восстановить душевное равновесие и просто расслабиться, выделив время для себя.
В клубе можно посещать:
- групповые занятия аэробики;
- степ-аэробики;
- танцевальной аэробики;
- калланетики;
- аэробики с элементами бокса;
- йоги.
Благодаря опытным инструкторам, которые проводят занятия в теплом, светлом зале под ритмичную музыку, и интенсивным нагрузкам, каждая тренировка принесет максимальную пользу организму и быстрое достижение желаемого эффекта.
Занятия с персональным инструктором и индивидуально подобранная программа, гарантируют достижение намеченных целей, а также улучшение общего состояния всего организма.
Профессионально проведенный массаж, не только улучшит состояние кожных покровов, но и поможет избавиться от лишней жидкости в организме, улучшит обменные процессы и кровообращение, расслабит напряженные мышцы и избавит от хронической усталости, переутомления, головных болей.
В клубе «РИТМиКА» работает тренажерный зал, позволяющий поддерживать красивую форму тела и укреплять мышечные ткани.
Я уже почти семь месяцев занимаюсь с персональным тренером, и могу с уверенностью утверждать, что он профессионал в своем деле. Об этом свидетельствует мое полное преображение и значительное улучшение самочувствия. Когда я смотрю на свои старые фотографии, то просто поражаюсь, как я могла настолько себя запустить.Сейчас я стала легче на пятнадцать килограммов, подтянула живот и ягодицы, практически избавилась от целлюлита и дряблости кожи. И все это, благодаря профессиональному подходу, умению задать нужный темп тренировке, тактично, но вместе с тем, настойчиво пресечь всякое нытье с моей стороны, и нацелить на желаемый результат.Каждая тренировка для меня уже, как наркотик, даже не представляю своей жизни без занятий, тем более, что их эффективность не вызывает и тени сомнения. Спасибо большое моему инструктору за внимательность, ценные советы, слова ободрения и поддержки, которые иногда просто необходимо слышать.
Я просто обожаю степ — аэробику в этом клубе. Здесь замечательно все — абсолютно позитивный и высококлассный инструктор, чудесная атмосфера, правильно подобранная музыка, и, конечно, наш небольшой, но очень дружный женский коллектив. Занятия приносят мне не только улучшение физического самочувствия, но и заряд позитивной энергии. Я заметила, что стала более оптимистично настроенная, полна сил и уверенности в себе. А моя фигура выглядит просто обалденно. У меня нет ни целлюлита, ни дряблой кожи, ни слабых мышц. Все подтянутое, упругое и очень красивое. И за это, огромное спасибо инструктору, которая не жалеет на нас своих сил и знаний, учит управлять своим телом и быть всегда в отличной форме.
Я прошла здесь курс антицеллюлитного массажа и получила именно тот результат, на который рассчитывала. Массажист прекрасно владеет техникой проведения процедуры, благодаря чему, я полностью избавилась от целлюлита. Отношение меня тоже очень порадовало. Более внимательного, тактичного, чуткого, доброго и отзывчивого человека, я в своей жизни еще не встречала. На массаж я ходила с большим удовольствием. Даже немного жаль, что курс уже окончен. Девочки, если у Вас есть такая же проблема, как была у меня, смело обращайтесь сюда за помощью, результат превзойдет все ожидания.
Три раза в неделю я посещаю тренажерный зал этого клуба. Здесь все аккуратно, чисто, на своих местах, без особых излишеств и чрезмерного пафоса. Есть все необходимые тренажеры, позволяющие прорабатывать все группы мышц. Всегда можно обратиться за помощью к инструктору, который подскажет с чего лучше начать, какую нагрузку выбрать или какими упражнениями стоит заканчивать тренировку. Уровень сервиса меня полностью устраивает. Лично я, прихожу в спортзал поработать над своим телом, и здесь есть все для этого необходимое. Поэтому, однозначно советую.
Я постоянно посещаю групповые занятия калланетикой в этом фитнес — клубе. Первые занятия, моя способность выполнить хоть одно упражнение равнялась нулю. Они казались мне бестолковыми, чересчур сложными и непонятными. Спасибо моему инструктору, которая нашла правильные слова, и уговорила меня остаться. Как оказалось, нужно было просто слушать, о чем говорит тренер, ведь она подробно объясняла тонкости выполнения каждого упражнения, которые нужно делать спокойно и легко, без перенапряжения,учила слушать и слышать свое тело, и даже правильно дышать. Как результат, супер плоский живот с красивым и рельефным прессом, отлично прокачанные мышцы бедер, ягодиц и рук, эластичная и подтянутая кожа, а также безумно красивые и сексуальные очертания фигуры. Моя благодарность не имеет границ. Спасибо Вам огромное.